Comment agir sans lutter ?
Sur le tatami, nous sommes là pour agir.
Nous avançons.
Nous saisissons.
Nous nous déplaçons.
Nous répondons à ce qui se passe.
Et pourtant, il suffit parfois de peu pour que notre action devienne une lutte.
L’autre ne bouge pas comme nous l’avions imaginé.
Le mouvement change.
Nous voulons continuer dans la direction que nous nous étions fixée.
Alors nous forçons. Nous retenons. Nous cherchons à reprendre la main.
Nous agissons toujours. Mais quelque chose s’est installé dans notre manière d’agir.
Nous ne sommes plus seulement en train de répondre à la situation. Nous cherchons à la faire aller là où nous voulons.
Et si nous arrêtions un instant de lutter contre cela ?
Non pas pour rester immobiles.
Non pas pour renoncer à agir.
Mais pour voir ce qui se passe lorsque nous cessons de demander au mouvement d’être celui que nous avions décidé.
Alors nous pouvons revenir à ce qui se passe réellement.
Sentir notre appui. Voir le mouvement de l’autre. Laisser notre corps répondre à ce qui change.
Nous ne cherchons plus à forcer la rencontre à prendre la direction que nous avions déterminée.
Nous agissons toujours.
Mais nous répondons à ce qui est là.
Comment agir sans lutter ?
Cette question, il est possible de la comprendre.
Il est aussi possible de la rencontrer.
Dans le corps. Dans la relation. Dans ce qui se passe lorsque rien ne se déroule exactement comme prévu.
C’est ce que nous allons explorer le 3 octobre, que l’on pratique l’aïkido ou non.
“Habiter son corps et arrêter de se prendre la tête”
Une première rencontre du Parcours Sortir de la lutte pour commencer à ressentir, plutôt qu’à chercher la réponse.